子育て中のkoyamaです。
2012年2月、我が家のテレビはいまだにブラウン管です。
スカパーを契約しているので、地デジ対応していないこのテレビでも、
2015年までは「デジアナ」として無事に番組が見えるのです。
テレビは映りさえすればいい、と思っている私は、
15年前に製造されたこのテレビを今も大事に使っています。
ところが、数週間前から、このテレビが不調になってきました。
画面が、ときどきこんな感じ↓になります。
映像が横長につぶれています。
文字はごちょごちょしていて読めないし、何より気持ちが悪いではないですか。
そこで思い立ったのが、昔ながらの応急処置です。
そう、テレビの上を「バンッ！」と平手でたたくのです。
（これをしたことがある人は、昭和の人。懐かしいですね～。）
そうすると、取りあえずは直ってくれます↓。
困ったのはここからです。
この「バンッ！」という動作を、1歳4ヶ月の子どもに見られてしまったのです。
しかも、何度か目撃されてしまいました。当然真似をします。
まずは、テレビの横にトコトコ歩いていき、なぜか私の顔を見ながらニマニマします。
そして、右手でテレビの脇を「トンッ！」とたたくのです。楽しそうです。
さらに、その後、さささっとテレビの画面を確認しに行き、
満足そうな顔をしてひとこと、「なおった～」！
これは確実に、私の動作の一部始終を見られていますね。
何でも真似できる子どもの力に感心しますが、これは教育上よろしくないですね。
早いところテレビを買い換えればよいのですが、そのタイミングを逃しつつ、
今日もこっそり、ブラウン管をたたいています。バンッ！
こんにちは、第3次成長期のitoです。
毎年受診している人間ドックですが、今年も昨日受けました。
一昨年のドックでメタボリックシンドロームと判定されたので、
昨年は回避すべく、そこそこ努力し、目出度くメタボは解消さ
れました。
さて、今年は如何に・・・。ということでしたが、腹囲、中性脂肪、
高血圧をクリア？し、見事に復活いたしました(・・；)。
この1カ月、1万歩/日と少しの筋トレを実施してきましたが、これ
ではダメだということです。
ドクターからの結果報告を聴きながら、いよいよ食事、間食に気
をつけることを決心し、病院を後にしました。
とは言うものの、人間は本能を失ってはダメだということで、フォ
アグラソースのステーキをランチに食し、クリスピークリームドーナツ
（Chocolate Karnival 開催中、http://krispykreme.jp/chocolatekarnival/ ）
をおやつに頬張って、今後1年の健康的な過ごし方を考えてみました。
皆さん、1年後の報告を楽しみにしていてくださいませ！
昨年末に大掃除をして、一時はあんなにもきれいに整理整頓されていた
クローゼットや収納棚も、一ヶ月も経たないうちに物が溢れ出し、
どこに何を入れたのかも分からない状態になっている...。
大掃除をした後は、きれいに片付いた部屋を気分良く眺めながら、
この状態を決して崩すまいと固く心に決めたのに、
だんだんと物が増え、少しずつ秩序が乱れ、最後はぐちゃぐちゃになり、
また大掃除をすることになる。
この負のスパイラルから抜け出せないのはなぜだろう。
そもそも片付けとは、一時的にきれいな状態にする作業であって、
生活していく限り、片付けは永遠にし続けるものだと思っていました。
この本を読むまでは。
片付けコンサルタントの近藤麻理恵さんという方をご存じですか？
著書「人生がときめく片付けの魔法」は最近メディアでも紹介され、
その片付け法を実践して人生が大きく変わった人もいると聞きます。
そこに書かれているのは、
「一度片付けたら絶対に元に戻らない」片付けの手順です。
片付けは、まずは「捨てる」ことを完璧に行うことが肝心なのだそうで、
捨てる基準は、物を触った時にトキメキを感じるか感じないか。
好きなものだけに囲まれて生活すれば幸せな気分になれるのです。なるほど納得。
そして驚いたのは、片付けによって本当の自分が見えてくるということ。
例えば、家の中にある大量の本や雑誌を整理したら、福祉関係の本だけが残り、
自分が本当にやりたい仕事はその方面なのだと気付いた、といった具合です。
奥が深い「片付け」。
まずは家の中の物をどんどん捨てて、家と一緒に心身をすっきり整理整頓
したいと思います。
片付けコンサルタント・こんまり 近藤麻理恵 Official Website
http://konmari.com/index.html
そんなキーンと身が引き締まる冬のあいだは、会社まで歩くのが気持ちいいですね。
自宅から職場まで徒歩で15分の距離を、最近は毎日テクテク歩いています。
そんなことをしていると、いつしか3日に1回くらいのペースで、双子の女子中学生とすれ違うようになりました。
おかっぱの髪型から、すこしイケてないメガネ、長めの丈のスカートと少し丸っこい体つきまで、そのチャーミングな姿は、感心するほどそっくりなお二人です。
彼女たちを見かけた日はほほえましくて、なんとなく「吉」の日とすることに決めました。
その日以来、歩いての通勤がこの上ない楽しみになったのですが、ここ最近、おどろいたことに、新たな双子のひと組ともすれちがい始めたのです。
こちらは、いかにも部活動に励む体育会系で、髪型も服装もやんちゃな男の子っぷりが瓜二つの男子中学生です。
そういうことで最近では、
・2組の双子に出会えた時は「大吉」
・1組だけのときは「吉」
・どちらにも出会えなかったときは「凶」
とすることにして、ひっそり楽しんでいます。
あと、双子とは関係ありませんが、通勤路の途中で日向ぼっこしているおばあちゃんからあいさつを受けたら、「末吉」としています。
そういえば、今日は「凶」でした。残念！
今年も正月から熱い戦いにくぎ付けになったkanekoです。
何の話かというと、「競技かるた」です。
毎年１月、滋賀県大津市の近江神宮で競技かるた「名人位戦」「クイーン位戦」が開催されるのをご存じでしょうか。
競技かるたは人気漫画のテーマとして一躍脚光を浴びていますが、この戦い、漫画の世界に負けないドラマが繰り広げられているのです。
まずクイーン位戦。
過去７戦を全勝で制し、８連覇に挑戦の楠木クイーン、若くして頂点に立った彼女に初めて「年下の挑戦者」が現れます。
結果を見れば、危なげない試合運びでクイーンがその強さを見せつけ、全勝記録を伸ばす結果となりました。
しかし、本当の意味で「追われる立場」となったクイーン。
無敗記録を今後どこまで延ばせるのか楽しみです。
名人位戦は、史上最強とうたわれた西郷名人が、前人未到の14連覇をかけて臨みます。
３戦先取の名人位戦、過去２年は第５戦までもつれ込む接戦が展開されました。
しかも挑戦者は２年前、あと１枚で名人陥落というところまで追いつめた三好七段。
大接戦の今年も第５戦までもつれ込み、何度も「だめか」と思うような展開だったのですが......最後は名人の大逆転劇で幕を閉じました。
いや、すごかった。
長時間に及ぶ集中力と勝負への意欲、心から拍手です。
そんな西郷名人、実は某有名企業で活躍するバリバリのビジネスパーソンでもいらっしゃいます。
限られた時間の中、これだけのコンディションを持って臨めるというのは並大抵の努力ではないのでしょう。
同年代として負けていられませんね。
しかし残念だったのは、今年は例年やっていたBSの中継がなく、Ustream配信だったこと。
勝負が速い＆深すぎて、解説なしで試合を追いかけるのは大変でした......
あけましておめでとうございます。
本年もQuonbをどうぞよろしくお願いいたします。
昨年は、これまでの私にはめずらしく、野外でたくさん活動した１年でした。
というのもすべて、アウトドア好きの友人たちのおかげなのですが、
キャンプやバーベキュー、ハイキング、ドライブなどなど・・・。
自然と戯れることの気持ちよさ、そして何より野外でごはんを食べることの
素敵さ（おいしさ！）に改めて目覚めた気がします。
そこで、今日はお気に入りスポットを１つご紹介。
神奈川県横須賀市にある「SYOKU-YABO農園」です。
http://syoku-yabo.com/
SYOKU-YABOとは、「食の野望」とのこと。
「人間にとって何よりも大事な「食」の本質を様々な角度から捉え、追求し、
日本全国に、そして後世に残していこうとする野望を抱いた運動」
を志す人たちが、手つかずになっていた山の中の農地を再生し、
2010年に農園をオープンしたそうです。
この農園には屋台があり、農園内の広大な畑や田んぼでとれたお米や野菜を
使った、素朴でおいしいごはんが提供されています。
メインは「糅飯（かてめし）」と呼ばれる、季節の野菜や地元でとれた海産物を
使った混ぜごはん。
そして、お味噌汁は、数十種類の味噌の中から好きなものを選び、その場で
一杯ずつ作ってもらえる、というこだわりっぷり。
どちらもただ体に良さそうなだけではなく、生産者や調理者の方々の思いが
感じられて、とても豊かな味わいがします。
農園の中には無造作にテーブルやいす、ベンチ、ブランコなどが点在していて、
好きなところで食事をとることができるのですが、これがまたよい雰囲気なのでした。
（写真だと、ちょっと掘っ立て小屋？っぽいですが・・・）
ステージもあり、ライブやワークショップなど様々なイベントが開催されているそうです。
豊かな自然に抱かれながら、おいしくて体に良いごはんを食べることができる、
とっておきの場所。そして、とっておきのひととき。
心身の休息のために、たまにはそんな贅沢いかがでしょうか？？
子育て楽しみ中のkoyamaです。
娘はもうすぐ1歳3ヵ月。
私の育児休業も終了し、職場復帰してしばらく経ちますが、
毎朝、保育園への送り出し準備や、夫と私の出勤準備など、
当然バタバタとしています。
でも、これが、思ったよりもスムーズにできている（気がしている!?）のは、
実は、我が家に導入された「朝の分担表」のおかげだなあ、と
最近実感しています。今日は、この分担表を公開（笑）！
「朝の分担表」は、ポストイット好きの私が
職場復帰前日に、夫と一緒に作ったフローチャートです。
起床してから出勤・登園するまでの1時間半、「食事準備」「娘の食事」「身支度」「連絡帳記入」「ゴミだし」などの
動作をすべてポストイットに書き出し、夫と私の分担作業として、時系列に並べてあります。
そしてこれが、居間の隅に立てかけてあるのです。
（茶封筒の裏を使っているところが、何とも間抜けですが...）
「どのタイミングで何をしたらいいかが一目瞭然で、バタバタする朝もイライラしなくて、いいよ、これ」
と、思った以上に、夫も満足の様子です。（よかった～。）
運用当初は、上手くいかないところもいくつかありました。でも、それは、夫が悪いわけでも、私が悪いわけでも、ましてや娘が悪いわけでもありません。「朝の分担表」が悪いのです！ ということで、何度かポストイットを組み替えたりして
いちばんスムーズにいく方法を探りながら、
1週間程度で「完成版」が出来上がりました。
心の余裕ができれば、朝のバタバタも、結構楽しくなってくるものですね。
職場でも家庭でも大活躍のポストイット。
我が娘は、今朝も居間に転がっていたピンクのポストイットを腕にペタペタつけて遊んでいました...。
年末で気ぜわしく、癒しが欲しいitoです。
先日、長野県伊那市にある気の里「入野谷」という宿に宿泊してきました。
「なぜ、気の里？」なのかというと、宿の近くにある分杭（ぶんぐい）峠という場所が
「ゼロ磁場」という特異な空間であり、世界有数の強力な
パワースポットだからだそうです。
http://bungui.fineup.net/
この宿にも、瞑想室など気を感じられるスペースが設置されていて、ロビーには、
有名人のサイン色紙の掲示もあり、想像以上に有名な場所みたいです。宿泊
客も結構な数でした。
ゼロ磁場のことを宿の支配人に聞いたところ、「その質問待ってました！」と
ばかりに、方位磁石を手に取り、宿の中でのゼロ磁場の場所に連れて行ってく
れて、磁針の動きを見せてくれました。通常、方位磁石をぐるぐる回しても
磁針は南北をしっかりと指したままなのですが、
ゼロ磁場地点では、磁針も一緒になって回ってしまうのですね。
（参考動画：http://www.youtube.com/watch?v=37aRVSYMWfs）
それに感動したitoは、すぐさまパワースポットゼロ磁場の秘水を使った気の里
せんべい「氣せん」を購入、食し、方位磁石を買い、ゼロ磁場を感じてみました。
UFOや超常現象的なものを信じているitoにとってはとっても興味のあるスポット
でした。
残念ながら、分杭峠には行けなかったので、暖かくなったら、ゆっくりと分杭峠
でパワーをもらってきたいと思っています。
今回はsasaki家で頭を悩ませているテーマ
「家計の管理」についてです。
家計は全て奥さんに任せているという話をよく聞きますが、
我が家は夫婦別々にお財布（通帳口座）を持っており、
毎月の支払いを大まかに次のように分担しています。
夫：家や車のローン、保険など
私：食費や光熱費、日用品など
貯金についても「各自で貯めていく」というルールがあるだけで、
毎月いくら貯金できるかは各自の努力次第なのです。
先日、お互いの通帳残高を確認したところ、
一家としてのあまりの貯金の少なさに驚愕し、急に先行き不安に陥り、
sasaki家における重要課題と捉え、
家計の管理方法について緊急会議が開かれました。
そこで、当然「家計の一元管理」案が出るわけですが、
夫はどうもこれには賛成したがらない。
一元管理を拒む理由はただ一つ。
「お小遣い制」にされるのが嫌なのでしょう。
男の人は自分で稼いだ分だけ自由にお金を使える方が、
仕事に対するモチベーションが上がるという話を聞いたことがありますが、
夫はまさしくそういうタイプ。
今日も新調したスーツを身にまとい意気揚々と家を出ていく営業マンです。
それを見て、このままでもいいかなと思ってしまう、気弱な私...。
結局、良い管理策はいまだ見つからず、今後も検討が続きます。
家計の管理、皆さんの家ではどうしているのでしょうか？
ひとつまえのkanekoさんのブログを読み、parkもそろそ
ろ本気でカラダの管理に取り組まなければと実感してい
るところです。
特に、鶏のからあげに、マヨネーズをつけるようなこと
は、もうやめたいなんて思っております。
鶏のからあげに何をつけて食べるかは、人それぞれにい
ろんな好みがあると思います。
レモンを絞る、醤油をたらす、マヨネーズをつける、ゆ
ず胡椒をのせるなどなど。もちろん何もつけずにいただ
くパターンもあると思います。
parkは断然、マヨネーズをつける派です。
parkの実家の家族もみなマヨネーズ派で、「あんた、マ
ヨネーズつけすぎ！体壊すよ！」といってる親も、それ
以上のマヨネーズをたっぷりからあげにのせて食べてい
るような、そんな環境で育ちました。
parkにとっては当たり前の「からあげのマヨネーズづけ」
ですが、このことを友人らに話すと、意外に市民権を得
ていないことが最近わかりはじめました。
「気持ち悪い」と、強烈に引かれることも。
からあげにマヨネーズ、かなり合うので、未体験の方は
是非チャレンジを。
（写真）富士山の紅葉
